Treinamento

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10/07/2019 – FIQUE POR DENTRO

A prática regular de um exercício físico beneficia amplamente qualquer indivíduo. Além disso, é uma das principais medidas de prevenção de doenças cardíacas. Você só precisa começar e dar o primeiro passo para deixar o sedentarismo de lado!

Hoje, no Fique por Dentro, Deborah Garcia e Fábio Zamana entrevistam Vanessa Menache. Ela é coach e sócia do Treinamento Inteligente. Confira: