Procrastinação

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06/11/2020 – FIQUE POR DENTRO

Você sabe o que é procrastinação? Procrastinar é simplesmente o ato de adiar o cumprimento de uma tarefa que precisa ser realizada. Você sabe o que deve fazer e não é capaz de fazer. É uma lacuna entre intenção e ação. Pode ser algo consciente ou feito inconscientemente. Em ambos os casos, inclui uma decisão de “empurrar” a atividade.

Hoje, no Fique por Dentro, Fábio Zamana e Michelle Gomes conversaram sobre o assunto com a psicóloga Alice Santos Cezar. Ela também é coach e palestrante. Confira: