Doces x Sistema Imunológico

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17/07/2020 – FIQUE POR DENTRO

Quem é que não gosta de um pedaço de bolo, uma bala ou um docinho para adoçar o dia? Os doces reagem no organismo estimulando a liberação de hormônios relacionados ao bom humor e ao alívio do estresse. Mas é preciso ter cuidado: o excesso de doces pode trazer diversos malefícios para o nosso organismo.

Hoje, no Fique por Dentro, Fábio Zamana e Michelle Gomes conversaram sobre o assunto com a nutricionista Eneida Ramos. Ela é colunista do Mais Saúde. Confira: